☞99%的人都不知道!便秘竟然是癌症的种子！它是炎症到癌症的警号 ！！(太可怕了!可怕的无知习惯)

便秘会引发许多病症，例如“将军肚”、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔疮、肠癌等都与便秘有关。只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。

　“便秘对人的健康危害极大，不仅可诱发乳腺癌、肠癌，影响儿童智力发育，还是导致急性心肌梗塞、脑血管意外患者出现生命意外的原因之一，因此必须引起人们的重视”。这是有医学依据的哦！

便秘与肠癌有密切关系

　　在发现“乳癌前期病变”的女性中有百分之二十三点二存在便秘症状，而无便秘的仅占百分之五点一；人肠道中有五种细菌可使粪便发酵产生与结肠癌相关的致癌突变原，便秘与肠癌有密切关系。

　　此外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。

　　医学专家检查结果表明，每天大便一次的妇女20人中有一人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4个中便有1人乳房细胞发育异常。长期便秘与乳癌是什么关系呢？

　　专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

便秘危害绝不可轻视

虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。正是这些危害，使无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。

　　为了预防便秘的发生，平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。

蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用，可适量食用。

　　有经常性便秘者，可在医生指导下适当服些润肠药物，中药番泻叶有缓泻作用，可每日用3～5克代茶饮用。用胖大海2～3枚浸泡后加糖少许炖服，对缓解便秘也有一定作用。

防便秘方法

红薯含有丰富的碳水化合物。且其维生素c、A、B、胡萝卜素、钾、镁的含量都很高。其中维生素B，B的含量比大米分别高出6倍和3倍。

　　红薯还可供给人体大量的纤维素、胶原和多糖蛋白质的？昆合物，可润滑消化道，促使肠道排出较多的脂肪和毒素，达到大侧颐畅的目的。红薯还是一种抗癌佳品。红薯能保持动脉血管的弹性和光滑，保持关节腔里的关节面和浆膜腔的润滑，能防止肝脏和肾脏中的结缔组织萎缩。

　　它还能与无机盐类形成骨质，使软骨有一定的弹性；能中和体内过多的酸性物质，有助于维持机体的酸碱平衡；对人体生理机能有着很好的保护和抗衰老作用。

温馨提示：红薯能防癌，除此之外，番茄、洋葱、胡萝卜、海带、香菇等均有防癌的功效，所以平时生活中不妨多吃一些这样的蔬菜。

毒垢偷走我们50年的生命？——毒垢使细胞寿命缩短一半

根据美国丹福大学海尔弗利克的细胞*学说：人的胚胎细胞*一次是2.4年，一个细胞可以*50次，如此计算人可以活：50×2.4=120岁。然而由于毒垢的损伤，细胞*周期大大缩短，有的甚至缩短至1.24年，50×1.24=70岁。而事实上有的人连70岁都达不到。

只有排出毒垢，恢复身体吸收和代谢能力、才能让营养和药物发挥作用。

12个原因你一定要排毒、清肠！12 Reasons You Should Cleanse Your Colon!

今天为了让身边的朋友更多的了解排毒的功效，他们只看到:“嗯，肚子确实小了”！
想让他们看看排出的照片，马上摇头,"好恶心哦！不看!"
其实自己刚开始也排斥看那恶心的东西！但转念一想, 这是实实在在赖在自己身体里的！要是不排出来，反受其害！

既然通过这次排毒轻松地解决了这个问题，应该是值得庆幸！！不去面对自己的问题，就如同讳疾忌医:毒素已经存在，还未带来更大伤害时为什么不积极主动地排出来？非得等到躺在医院靠更多的药物来维持自己的生命？说简单一点:唾液(不是痰啊)在嘴里，你会不会觉得脏？应该不会吧？因为我们会咽下去！但谁曾试过:把它吐出来，哪怕是碗里，你还有没有勇气再吃下去？

宿便基本上同理:在身体里你不会太在意它的脏、恶心，可你排出来，你就觉得恶心了！！那为什么还不能接受让你把那恶心的玩意儿远离你身体的东西呢？
马桶天天冲还有污垢，水管天天流还有青苔，牙齿天天刷还有牙垢。你用了几十年的肠道，一次都没有洗过，你觉得肠道的毒素垃圾有多脏？在你体内危害多严重？一般人的肠道里有3—15公斤的毒素垃圾在里面了，所以你想想，为什么有些人，口臭严重，脸上长癍长痘，黑色黯淡无光，各种病痛！现代的人们不是吃的不够好而是排的不理想。要有健康的身体就要去排毒。

1.目的：清除肠道中的宿便，排除体内的毒素，分解和燃烧体内废弃物、破损细胞及脂肪，修补组织以加强自愈能力。
2.特点：时间短，效率高，100%有效；避免断食过程中普遍存在因营养缺乏而引起器官损伤和不良反应；是一种避免挨饿，天然、安全、舒适最有效的的断食排毒方法。
利用特殊的膳食纤维：
(1)棕榈优质纤维可以吸收水份形成堆体；
(2)不黏肠壁,不伤黏膜,专黏宿便；
(3)油棕树干纤维也是非常好的抗氧化剂来帮助预防心脏血管疾病、抗炎、预防癌症、延缓衰老等。
朋友们位子有限。 咨询热线： 请联络我们+6012-2184797/+6016-3082181或和您认识的人联系，感恩有您给力祝福分享♡.\(^o^)/YES！

Today in order to make more friends to understand the effect of detoxification, they only see: "Well, my stomach really small!"Want them to see the stool, they immediately shook their head. "Ok, Nausea! Dont look at!"
Actually, I felt the same for my first look at the disgusting things! But think back this is real which store in our body for years! If don't let it go, boom! What will happen next??
Since through this detoxification easily solved the problem, we should be grateful and bless!!! Toxin exists has yet to bring greater harm,why not taking the initiative to come out?

Don't wait for lying in hospital depends on more medicine to maintain your own life? Lodge was basically in the same way: you cant pay too much attention to its body dirty or nausea, if not detox out, you will feel sick!! Why you still cant accept letting go that disgusting thing away from your body?

Toilet flush everyday and still got dirt, pipe flow still moss everyday, brush teeth everyday still got tartar. Your intestinal everyday in use still got a lot toxins,imagine how dirty a garbage? How serious damage in your body? The average person has 3-15 kg of toxins in the intestine of rubbish inside, so you think, why some people serious halitosis, Ban long blain on the face, black is bleak, all kinds of illness! Modern people eat good and enough but not ideally bowel everyday, we must detox the toxin in order to stay healthy.
1. Purpose: to clear away the waste in the intestines, and eliminate the toxin inside body, decomposition and combustion waste, damaged cells in the body and fat, repair the organization to strengthen the self-healing capability.
2. Features: time is short, high efficiency, 100% efficient; Avoid break feed is widespread in the process of organ damage and the adverse reactions caused by nutritional deficiencies; Is a kind of avoid hunger, natural, safe and comfortable one of the most effective method of break feed detoxification.
Use of special dietary fiber:
(1) the palm fiber quality can absorb water to form pile body;
(2) not sticky intestinal wall, mucosal injury, especially sticky waste;
(3) the palm-oil dry fiber is also very good antioxidants to help prevent cardiovascular disease, anti-inflammatory, cancer prevention, anti-aging, etc.
Seats are limited. Please dial Hotline: + 6012-2184797 / + 6016-3082181 or contact someone you know, grateful for you to sharing ♡ blessing.  (^ o ^)/YES!

便秘是炎症到癌症的警号!

便秘拖一天 ，如吸三包烟！

大便在身体里超过一天产生30多种毒素174种疾病 ， 如果你还以为一天不上厕所 ，没关系啊 ！那就大错特错 了！我们来分析下 为什么我们要定期排毒！

    一、我们为什么要排毒排便？因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素...... 工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多。

工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。

二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。 排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。 近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌...... 这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，住得起最好的医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。 不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，谁可以担保自己跑得掉？

 三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。 虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！

     所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等，都和毒素有关，有没有人愿意得其中一个病的？这些病，你有没有感觉到有一天会排落到谁家？有没有感觉你真的毫无防范。

    人生最遗憾的是:人在天堂，钱在银行，人走了钱没花完。健康非常重要，知道并不等于你重视，重视才真正的是知道。

便秘---时间久了，99%发展到癌症!

便秘拖一天，如吸三包烟！大便在身体里超过一天产生30多种毒素174种疾病， 如果你还以为一天不上厕所，没关系啊 ！那就大错特错了

我们来分析下为什么我们要定期排毒！
一、我们为什么要排毒排便？
因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。
稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋因为鸡吃了有添加剂的饲料会有毒素、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素……
工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。
对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是3650克的积累，而十年呢，就是36500克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。
所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。
二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗。
排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。
近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌.....。

这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，住得起最好的医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。
今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，谁可以担保自己跑得掉？
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。
虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！
所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不管用的。就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点用处不大。毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等，都和毒素有关，有没有人愿意得其中一个病的？
这些病，你有没有感觉到有一天会花落谁家？有没有感觉你真的毫无防范。
人生最遗憾的是:人在天堂，钱在银行，人走了钱没花完。健康非常重要，知道并不等于你重视，重视才真正的是知道健康最重要，有健康不会拥有一切，失去健康会失去一切。