人是靠营养活着,而不是药物。预防,保健首要,别等到治疗时就晚了!!
爱生活,爱美丽,颜丽尽心尽力!
医院的医生哪个有学过营养医学的?哪个愿意让病患少一些的?哪个愿意让老百姓预防不生病的?他们恐怕是更愿意把小病给你诊断大病,没病给你过一遍仪器!西医是研究病了怎么治,中医研究的是怎么预防不生病少生病。
营养治病,这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。真正能让自己康复的绝对不是药物,因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间,给足营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复!
营养治病,这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。几乎所有的人都可能认为疾病只有用药物去治疗,营养怎么可能被用来治病呢?
一、营养是生命的源泉
那让我们来看这样一个事实:如果一个健康的人7—10天不吃任何食物,不喝水,你说会发生什么事情?人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉,从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束,营养无时无刻不滋养着人的生命,这就是“营养与生命”。二、药物控制疾病
而真正能让自己康复的绝对不是药物,因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间,给足营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间,大部分细胞组织都会被更新90%,产生新的组织。胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞在180天更换一次;红血球细胞120天更新一次;在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复! 神奇的巴西莓,被巴西当地土著人称为不老果、生命果!来自亚马逊纯天然!阿萨伊(Acai)棕榈树的学名为Euterpe oleracea,果实称为巴西莓。树身高可达15-25公尺,开棕色与紫色花,圆形的巴西莓果会由绿转黑紫色,果的直径范围1-1.5公分。巴西莓被当地土著人称之为:不老果、生命果,亚马逊伟哥。巴西祖传医学深信巴西莓可帮助恢复青春活力、清洁排毒、伤口愈合、改善贫血、清血、发烧、出血、腹泻、黄疸、肝脏疾病、寄生虫和溃疡。而秘鲁当地传统医学则用为糖尿病、睡眠、脱发、便秘、肝炎、痔疮、肾脏问题、月经不调、经期疼痛和肌肉酸痛都有显著功效。由南美洲亚马逊伯拉河附近的原始部落引入现代世界。如今被采收作为食物及医药使用。巴西莓丰富的营养成分
1. 高含量的抗氧化成分:富含花青素和其他多酚及类黄酮化合物,其抗氧化值(ORAC)102700,是一般水果的十到数百倍,是红葡萄酒的33倍,花青素具有抗老化、抗发炎、抗过敏、抗癌及对抗神经疾病、细菌和病毒感染及心脑血管疾病。
2. 丰富的不饱和脂肪酸:含有Omega-3、6、9,为最佳的血管清道夫。Omega 6(亚麻油酸)有助降低有害胆固醇LDL(低密度脂蛋白),Omega 9(油酸)则有助降低LDL及维持有益胆固醇HDL(高密度脂蛋白)的水平。
3. 近乎完美的19种氨基酸:(包括9种人体无法自我合成的必需氨基酸)是促进细胞修复,肌肉再生的主要元素。
4. 绝佳的膳食纤维:清除胃肠道毒素,改善消化系统的功能,称为肠道的清道夫。
5. 多种天然维生素、微量元素和矿物质:维生素A、C、B、E及人体必需的微量元素和矿物质,如:钙、镁、硒、锌、铁等。
巴西莓是人类迄今为止发现的极少有的、高含量的含有全方位营养成分的水果。
现代生活中环境污染、水污染、电磁波辐射、噪音和人们承受的社会及经济压力,使体内产生大量的被氧化细胞-自由基。如果自由基没有被适度清除则会损伤DNA、蛋白质、脂肪等。伤害的结果就是老化、疾病及癌症。
美国农业部于2007年起定期发布食物抗氧化值的研究结果,2010年5月发布时,新增了49种食物。其中,包括巴西莓、枫树糖浆和枸杞。巴西莓的果皮、果肉及冻干粉末,其氧自由基的吸收能力(也叫抗氧化值)平均值102700,是一般水果的十到数百倍,是黑莓、蓝莓的17-22倍,比诺丽果(平均值800)要高出125倍。因此,巴西莓被称为超级水果,全球掀起了一场紫色风暴!
巴西莓适合人群
一、美肤祛斑,减肥塑身
巴西莓中的阿魏酸和矢车菊素可防止紫外线造成的皮肤老化,防止胶原蛋白分解,有效抑制会生成黑色素的酪氨酸酶,使皮肤美白紧实有光泽,消除皱纹及色素沉著,使面部痤疮得到明显改善。Omega3脂肪酸能够促进细胞膜之间的流动性,促进营养吸收和废物的排出。通过保持皮肤的细胞水润和强韧使皮肤变得年轻、光滑和紧实。巴西莓具有的19种氨基酸提供完整的氨基酸来源,可被用来制造弹性蛋白,使皮肤保持弹性水润。
巴西莓丰富的膳食纤维增加饱足感,净化消化系统脂肪残留物,长期食用会使你更窈窕靓丽。美国抗衰老权威皮肤科医生Dr.Perricone称:“Acai是最完美的天然食物,可使我们由内到外保持年轻”并将Acai评为世界十大让你年轻健康的超级食物首选。
二、防癌、抗癌的潜能
巴西莓含有许多具药理作用的植物化学物质,如花青素中的矢车菊素、阿魏酸及鞣花酸等。科学家们实验发现这些抗癌成分对许多癌细胞,包括血癌、食道癌、肺癌、乳癌、肝癌、结肠癌及前列腺癌等有抑制作用。还有如香豆酸、儿茶酸等巴西莓含有超过10种以上的抗癌成分。花青素能抑制肿瘤的快速生长,包括:
1.遏制前恶性期细胞的生长
2.加速癌细胞凋亡,使癌细胞更快死亡。
3.降低启动肿瘤发生的炎症介质。
4.抑制滋养肿瘤的血管新生。
5.减少癌症引起的DNA损伤。
美国佛罗里达大学研究证实巴西莓有超强抗氧化能力,能使86%的癌细胞自行解体。
三、通体排毒一身轻
数个世纪以来,巴西民间医学一直使用巴西莓帮助人体清洁排毒。巴西莓含有丰富的膳食纤维,清除肠道内的宿便3—7天即可见效,又可滋生肠道内有益菌一双岐杆菌的繁殖,促进肠道蠕动。超氧化物歧化酶(SOD)能消除人体在新陈代谢中产生的有害物质,强化消化系统的功能,清除口臭,对痔疮、出血有明显效果。
四、男士健康的加油站
临床上应用花青素可增加肝细胞的抵抗力,清除自由基,从而起到排毒、恢复肝功能、降低转氨酶的作用。通过激活体内酒精代谢活性,迅速切断并修复喝酒对身体所致伤害。花青素能通过血管内皮细胞来刺激一氧化氮的合成。十天开始男性的生活质量就逐步得到改善,它是保肝、护肾、保护前列腺、改善性功能的好帮手。巴西土著人称之为“亚马逊伟哥”。
五、老年人的福音
科学家发现巴西莓有三种珍贵的活性物质:儿茶素、表儿茶素、绿原酸。著名心血管专家称“巴西莓针对心脑血管的防治是综合了其它九种药物的功效,相当于降脂、抗血凝、溶栓、降血粘、促纤溶、抗氧化剂、扩张血管、调免疫力等九种药物的联合作用”。它既不是药又有天然、绿色、安全的特点,并能全面作用于人体,起到标本兼治的作用,有“百药之王”阿斯匹林高15倍临床实验数据。巴西莓还具有补脑、健脑、预防老年痴呆的实效。
六、保护眼睛从小做起
青少年中眼疲劳、眼干涩的92%,近视、弱视84%,巴西莓中的花青素是人类迄今为止发现的最强的抗氧化物质。能加速视网膜细胞视紫质再生的能力,有效清除自由基,保护晶状体,能改善近视、弱视、眼疲劳,预防白内障及青光眼的发生。可用于维系血管完整,强化微血管的弹性,促进血液循环,保持正常眼球压力,防治广泛的眼睛问题,用上它使你的眼睛更明亮。
七、抗发炎及其他代谢疾病的天敌
衰老炎症并非你想的发红、肿胀,而是一种非临床炎症,这种现象肉眼看不到,而是产生于细胞层次。当自由基对细胞造成损害,就会产生一种炎症。多数代谢疾病或慢性退化性疾病的形成包括类风湿关节炎、神经退化、心脑血管疾病、糖尿病和癌症等,都与长期慢性发炎有关。临床急、慢性炎症如红肿、发热、花粉症、牙龈炎及胆囊癌等困扰人们。最新研究发现的巴西莓中的强效抗炎黄酮维露汀能有效减轻炎症反应,对慢性肾炎、尿频、尿急、疼痛、妇科炎症及对尿酸引起的痛风有特效,其功效可与抗生素相媲美,却没有抗生素的副作用。巴西莓可调节固醇代谢,减轻动脉粥样硬化,所含的矢车菊素能改善糖尿病的高血糖现象并促进总胆固醇下降。另外,所含的亚麻酸能抗炎及预防心脑血管疾病,油酸能降血压,棕榈油酸可对抗肥胖。
八、调节免疫系统和身体的酸碱平衡
免疫系统是生物体对抗疾病的保护系统,过敏是免疫系统的异常过度反应。巴西莓能抑制肥大细胞的活化,能减轻气喘、过敏性鼻炎、湿疹、异位性皮炎及过敏性结肠炎等症状。巴西莓的多酚和多糖可诱导强大的T细胞激活现象,这些结果证实巴西莓可强化免疫反应,适用于感冒、细菌或病毒感染的防预。
人体为酸性体质时,是多种慢性病及癌细胞滋生的温床,巴西莓是天然碱性浆果,可以调节身体的酸碱平衡,是健康长寿之良方。
九、精力旺盛,效率提高
巴西莓富含的抗氧化物和微量元素矿物质可抑制精神萎靡和精神不集中的状况。改善失眠并规律睡眠。提高学习和工作效率。是考学升学的必备法宝。是职场商战竞争的秘密武器。
十、抗忧郁的“快乐之果”
巴西莓中的花青素包括矢车菊素、儿茶素及表儿茶素,都能抑制使人忧郁、焦虑的单胺氧化酶,可提高血清素及多巴胺的脑中浓度,能够解除忧郁、降低焦虑及预防神经退化疾病。让你开心快乐迎接每一天,阳光灿烂感染每个人。
自然界蕴藏许多珍贵物种,南美洲巴西北部的亚马逊热带雨林中的巴西莓(Acai阿萨伊)就是其中之一。如同穿过琼斯顿大门走进崇尚“真理”的哈佛大学,对于巴西莓的效用也必须以追求真理的态度来探讨,以科学的实证来确认。因此,希望能让更多人认识巴西莓。至于能否在人类有限的生命历程中,知道何种天然食物有益,并籍着它们来延缓衰老或预防疾病,将此旅程变成美国小说家阿昔莫夫说的“生命是愉悦的”,但就需要一点缘分和智慧。近年来巴西莓成为世界媒体、科研机构争相报道的紫色奇迹!全美电视节目为之震撼!
“功能显著的水果”---《男性周刊》
“大自然的完美食物”--- 美国健康科学研究所
佛罗里达大学研究显示:巴西浆果可以杀死癌细胞。2006 年1月12日, GAINESVILLE, Fla 佛罗里达大学最近的一项研究表明:一种非常受欢迎的巴西浆果包含丰富的抗氧剂,具有摧毁实验室培育的癌细胞的作用, 此研究是为了证实该水果一系列的好处。 今天出版的“农业和食物化学学报”上的一份研究显示,在测试用白血病癌细胞中,acai(巴西莓——阿萨伊)的提取物触发了其中86%的白血病癌细胞的自摧毁机制。此研究由佛罗里达大学食品和农业科学助理教授Stephen Talcott完成。Talcott教授讲:“Acai浆果已经被认为是含有最丰富抗氧剂的一种水果"。 并且讲:"这项研究对弄清楚人们从饮料、营养补充物质或其它用浆果作成的产品中到底得到了哪些具体利益是很重要的一步。” 巴西莓唤醒了身体的自愈能力及细胞再生。每天一杯蒙纳维果汁,为自己为家人健康负责!
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